Фитнес-клубы и тренажерные залы в Комсомольске-на-амуре
г. Комсомольск-на-Амуре, аллея Труда, 40
50.5376 137.013+7 (4217) 34-01-13
пн-пт 10:00-20:00; сб,вс 11:00-19:00
trial-sport.ru
г. Комсомольск-на-Амуре, улица Дзержинского, 24/2, корп.2
50.5339 137.0238 (800) 555-84-02
ежедневно, 08:00-22:00
tonusclub.ru
г. Комсомольск-на-Амуре, проспект Ленина, 28
50.5516 137.01+7 (914) 423-23-47
ежедневно, 09:00-21:00
slimclub.ru
г. Комсомольск-на-Амуре, проспект Победы, 45
50.5798 137.058+7 (4217) 22-22-52
slimclub.ru
г. Комсомольск-на-Амуре, Красногвардейская улица, 35, эт. 2
50.5493 137.01+7 (4217) 54-34-22
пн-пт 10:00-21:00; сб 10:00-15:00; вс 11:00-17:00
виды занятий, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
г. Комсомольск-на-Амуре, Интернациональный проспект, 29, корп.3
50.5344 137.004+7 (963) 840-96-86
пн-пт 10:30-22:00; сб,вс 10:00-14:00
бесплатный wi-fi, виды занятий, бассейн, каток, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, месячный абонемент, танцы, танцы, оплата
г. Комсомольск-на-Амуре, улица Димитрова, 11
50.5529 137.002
г. Комсомольск-на-Амуре, улица Севастопольская
50.5486 137.014
г. Комсомольск-на-Амуре, Партизанская улица, 12
50.5544 137.018
г. Комсомольск-на-Амуре, Комсомольская улица, 72
50.5396 136.998
г. Комсомольск-на-Амуре, улица Димитрова, 11
50.5529 137.002
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Комсомольске-на-амуре можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.